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问患者提问

睡前吃西红柿可以减肥吗？

我比较胖，使用了很多减肥方法但都没有效果，一直很自卑。最近听人说睡前吃西红柿可以减肥，我就开始吃，但还是没有明显效果。睡前吃西红柿能减肥吗？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡前吃西红柿减肥是没有科学依据的，它并不能减肥。同时减肥药物对身体有很大的损害，会破坏身体机制，降低身体抵抗力。
您应该采取正确的减肥方法，可以进行慢跑、多食水果蔬菜、少食多油多脂物质，即可有效减肥

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