问患者提问

运动过后，右腿肌肉刺痛

运动过后，右腿肌肉刺痛，基本上一动就痛怎样缓解疼了好几天了。

提问时间：2020-07-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果你平时不怎么运动而突然进行了体育活动的话那么肯定下肢肌肉会酸痛几天，建议最近几天可以适当的进行肌肉拉伸，以及一些轻运动量的慢跑，快走等运动来缓解疼痛。

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