想抽烟的时候怎么办呢？

吸烟对人体有害，但是我们现实生活中吸烟的人数却在慢慢的增加，尤其是在一些公共的场合上面。想要戒烟就一定要有过人的毅力，等到熬过这段时间，那么就可以很容易地戒掉了，如果在平时想要抽烟的时候，可以试着多吃一些水果糖，或者嚼嚼口香糖之类的，坚持一到两个月左右就可以成功，尽量的要少喝一些比较会抽烟的朋友在一起，在他们抽烟的时候尽量的选择回避。