怀疑自己有抑郁症

找到自己心理问题刚刚开始产生的那个时候，使劲努力回忆是什么让你像现在这样想，什么让你有现在这样的心情或是情绪，是不是自己过于偏激了？

还是有什么想不通的地方大可以找亲人友人女朋友彻谈一下？大家一定都是一直很想关心你的，不要把自己锁起来，这样时间长了本身就会形成心理障碍。

努力改变现在的想法，你没事的！当然最终还是需要自己尽快成熟起来哈！加油！以上是对“怀疑自己有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！