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问患者提问

糖尿病人吃馒头好吗？

我是糖尿病患者，请问医生馒头和米饭哪一种含糖量低，我吃哪一种比较合适。

提问时间：2020-02-07

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病患者建议吃全麦馒头，这个含糖量比那两种都低。而你所说馒头，米饭含糖量，是要看你每天吃的量了。糖尿病患者要平时检测血糖，注意合理饮食，尽量吃含糖量少的水果，控制体重。
希望我的回复对你有所帮助

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