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患者提问

检查说血清铜高怎么办?

昨天查血,结果显示血清铜偏高,血清铁和血清锌低,宝妈们,有没有什么好的食疗办法?
提问时间:2020-01-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    亲,那就必须要注意的哦,要吃些比较含铁和锌的食物的哦,比如花生、芝麻、鱼、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、猪肉、牛肉、羊肉、肝、蛋、奶。

    水果:苹果,鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘,这个都是比较补锌的哦。黑木耳、肝、海藻、黄花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹、酵母、蚬子。

    铁的食物哦

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