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怎样判断狂躁症有好转

我怀疑自己有抑郁狂躁症爱发火,难以自控,鸡毛蒜皮小事就气的不行,别人违背我意愿我就非常生气对对方发火伤人伤自己尤其是我男朋友很多次都气的要动手请问我是不是有病?该怎么治疗?
提问时间:2020-06-01
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    。心理指导:你好,感谢你的信任,根据你的描述,你能够意识到自己情绪波动大,建议学会自我调节情绪,学会用一颗包容的心去面对身边的人和物,凡事多往好处想,这是一种正能量,期待我的建议对你有所帮助,欢迎下一次咨询!

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