问患者提问

强迫症吃什么食物

整天一个人魂不守舍的乱想，头脑里总是出现不想想的影象，这个强迫症吃什么食物？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

强迫症饮食吃燕麦有助摆脱焦虑。燕麦中富含维生素B，而维生素B有助于平衡中枢神经系统，瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁，所以有助于强迫症病人心情平静、远离愤怒。

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