臀部与大腿连接处酸痛

臀部与大腿连接处酸痛，开始以为坐的时间太长了（本人从事电脑工作，每天坐的时间比较长），没怎么在意。可是已经痛了几个月了，我也搞不清楚是神经痛还是肌肉痛。而且左边比右边明显，整个大腿都感觉酸酸的。站着或是躺着都不会痛，但用手捏时会有酸痛感。睡觉时两肋也有压痛感，但右侧比左侧明显。想得到怎样的帮助:详细描述发病原因及治疗等。