问患者提问

煮食补血食品的时间

红小豆，红皮花生，大枣，红糖，枸杞用电子高压锅煲20分钟是否会营养流失？想得到怎样的帮助：最佳的方法是用什么锅，多少时间？

提问时间：2021-12-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：红小豆，红皮花生，大枣枸杞直接熬水，开后15分钟就可以关火了指导意见：关火以后在加入红糖搅拌就可以服用了，当茶饮

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