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性生活不和谐，不知道怎么办

性生活不和谐，不知道怎么办，持续了大概两年了，是不是经验少的问题还是什么问题

提问时间：2020-07-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，性生活不和谐可以多沟通，多交流，增进感情，同房时变换体位，性生活做好前戏等多方面调整，平时经常一起参加户外活动，呼吸新鲜空气，保持心情舒畅，同房前制造浪漫气氛，有利于促进性和谐。

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