需要适当的进行心情调节，必要的时候可以使用通草鲫鱼汤，黄芪鲫鱼汤下奶。要注意让孩子多吸吮，孩子有效的吸吮可以刺激乳汁的分泌。
要适当多饮水，多进食汤之类的食物。平时要注意多休息。追奶过程中重要的就是通过亲喂、挤奶提高泌乳量。
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