喉肌无力症，说话声音很柔，小没有力度

说话发音困难，感觉说话需要身体内部的某种能量，就缺了这股能量，感觉上气不接下气的，是气不足吗？一般两个字有一个字发不出来，但是一个人的时候说话完全没困难，我以前经常生气，发怒过很多次，因为郁闷。现在不郁闷了，也不生气了，但是想恢复只靠自己是很难的。别人都说是结巴，但我知道我不是，说不出话来很尴尬，很丢人，谁能告诉我原因和办法？