练习气功的注意事项都有什么？

气功的练习不管是动功还是静功，在练功的基础上基本是差不多的，都需要调息、调身以及调心，练习气功的重要点先是要在调息、调身、调心上多练习。

所说的调心，就是自觉的控制意识活动，属于比较重要的环节。所谓调息是自觉的来控制人体呼吸，基本的要求有“细、静、匀、长，随着练习逐步到无声无息。

所谓调身就是靠自觉来控制动作，经常练气功可以增强体质。