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问患者提问

身体湿气重喝什么茶好

我身体里的湿气很重，想通过饮食来调理，问一下，这种情况喝什么茶好呢？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体湿气重的可喝薏仁茶，不仅有润肠通便的作用，还有去除体内湿气的功效。也可以选择竹叶茶，对体内湿气重的还能起到比较好的显著效果。
湿气重平时还应少吃生冷食物，做好保暖工作，避免受凉。

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