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便秘怎么才能治好

我最近总是大便很困难,好像是便秘变得更严重了。请问这种情况怎么才能治好?
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以通过饮食方面改善,多吃一些容易消化的食物,可以吃菠菜也是能缓解便秘的问题,还可以通过药物治疗,使用中药调理。

    在早上的时候可以喝点温水。不要吃辛辣刺激性的食物。

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