问患者提问

心理障碍吃食物有什么禁忌

我经常会感到焦虑恐惧无法安心，去咨询说是有心理障碍，请问这种情况在吃的方面有什么禁忌？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

不能吃具有过度辛辣具有刺激性的如辣椒的食品，要保证好饮食营养，尽量不要偏食，尽量避免喝酒以及饮用一些含酒精的饮料，勿吃垃圾食物，正确的饮食将强化身体心理，使免疫系统及神经系统状况保持好状态。

相关问题