脑子反应慢可以去医院进行检查,明确原因,对症治疗。可能是大脑供血不足引起的,与不良的生活饮食习惯有很大的关系。要注意生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,有利于身体健康。
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