首页 > 权威问答 > 焦虑,胸闷气短,心跳快,失眠
问患者提问

焦虑,胸闷气短,心跳快,失眠

快一个月了,没有食欲,总觉得胸口堵得上,吃不下东西,晚上总是睡不着,越害怕睡不着就真的睡不着,睡一两个小时就醒了,醒了就再也睡不着了,患得患失,总是担心失去,害怕去跟人沟通,害怕被拒绝,害怕自己坚持不下去亿
提问时间:2020-04-01
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    失眠是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。

    对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者,无论是原发还是继发,在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗,即使是那些已经长期服用镇静催眠药物的失眠患者亦是如此。

    针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗(CBT-I)。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号