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减肥体重不降是什么原因？

减肥体重不降是什么原因？从六月底开始，至今减肥有28天了，我身高一米六，体重从120斤降到114斤，近两周一直维持在114斤，不增不减是什么原因？早上吃鸡蛋牛奶，中午水煮青菜，偶尔吃点鸡肉和虾，晚餐吃半饱，晚餐后快走

提问时间：2020-04-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你情况建议增加运动，快步走转为骑单车一小时，另外饮食方面午餐和晚餐建议反转，最后建议喝玫瑰花或者荷叶茶，有助于减肥

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