脖子前的筋疼

问题分析：你好：根据你说的情况,颈椎病的可能性最大,安全稳妥起见,最好是去医院检查确诊!意见建议

(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作,看书,上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严

(2)必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳

(3)如果您的眼睛也累的话,建议多做些眼保健操等等的眼部按摩,因为眼睛劳累也会导致颈部劳累的。