问患者提问

手脚很冰冷跟踩到冰上似的不知道怎么了

明明穿得挺暖的偶尔也泡脚然后手脚就是特别的冰整个人都没有精神脸上渐渐黯淡了

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

勤运动．勤甩手建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼勤运动．勤甩手建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼

相关问题