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问患者提问

老年人吃什么奶粉好

我婆婆现在60多岁了，身体不是很好，吃饭也吃不多，老年人喝什么奶粉比较好呢。

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

年龄大了，生理机能慢慢衰退，饮食量有所减少，再加上肠道对钙的吸收能力下降和机体合成维生素D的功能低下，容易出现低钙现象。
建议可以吃专为老人生产的老年人高钙奶粉。同时需要多出去走走，适量的运动，比如跳舞，散步等，增强身体免疫力。

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