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运动时太激烈导致腰部和腹部疼痛

健康咨询描述：长时间没有运动所以侧拉伸时太过猛烈导致腰部肌肉疼痛，仰卧起坐太多导致腹部疼痛

提问时间：2022-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的情况一般是软组织拉伤导致肿胀疼痛症状的指导意见：建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动以上是对“运动时太激烈导致腰部和腹部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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