胆小是因为什么原因了,是否因为身体缺少什么了

心理分析：这是与你本身的性格特点，以及过去的负性经历，安全感的培养都是有关系的，是长期形成一种不良心理反应，需要慢慢的进行改变。

心理指导：建议强迫自己多锻炼，面对令自己感到害怕但是是安全的事情，不要回避，必须得多锻炼才能逐渐的改变，多对自己进行积极的自我心理暗示，提高勇气。

祝健康。