月经推迟，来了有肉块

这个月推迟了十天，你这个可能是月经不调。出现月经不调，一般暂时不需要检查，可以对症处理，用一些相应的中成药，一般都能起到调理月经的左右。

同时注意舒缓心情，加强营养也有助于身体的康复。在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。