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如何排除脸上毒素呢

我最近一段时间肤色发黑，暗沉发黄，脸部的肌肤比以前更容易出油了，皮肤抵抗力降低，稍不注意就会过敏，想问如何排除脸上毒素呢？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脸上毒素属于正常现象，需多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；皮肤要清洁。
要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通。保持每晚早点入睡。

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