我整天觉得头脑不清醒,神情恍惚,头脑反应慢，对一切

心理指导：您好，可能有抑郁情绪，对前途悲观失望、无助感、感到精神疲惫、情绪低落、感到生活没意义等。生活工作学习的压力是每个人都会遇到，合理释放，让自己保持心情乐观开朗，压力、烦恼让大家一起帮助分担，不是一个人孤军奋战，努力寻找希望，多运动，相信自己可以，即便清醒时间几个小时些也是进步，自己可以在这个时间做很多事情，努力应用自己有效的时间。