建议不要吃药，药物的副作用很大，对身体发育并没有好处。多考虑日常调理，采取食补的方法。像甲鱼、泥鳅、狗肉等，不要吃冷食，注意保暖。
养成良好的生活饮食习惯是关键。另外注意房事不要过度，多锻炼身体，不要熬夜。
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