贫血的人是否不可以喝茶呢?

缺铁性贫血的患者不要喝茶水,尤其是浓茶,茶水会影响人体对食物中铁的吸收,因为茶叶中含有大量鞣酸和单宁,鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁相结合,从而影响铁的吸收.不建议继续喝茶水,因为茶水中的物质可以影响食物中铁的吸收,机体吸收到的铁不足,长期就会引起缺铁性贫血。