我很不开心，我想要从此以后摆脱阴影

问题分析：你好，每个人面对困难压力表现不一，有的人会愈挫愈勇，有的人会一蹶不振。人们在没有经济基础的时候内心会缺乏安全感，会依赖他人，你如果有能力的话可以考虑独立生活。

但是想处理好父母亲的关系，你们一家人可以寻求家庭心理治疗，就需要长时间的磨合意见建议：建议寻求精神心理医生的帮助，锻炼独立生活的能力。

祝健康快乐