您好,确诊是否是高血压的方法是:测量安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压,高血压的诊断必须以未服用降压药物情况下2次或2次以上非同日多次血压测定所得的平均值为依据,同时必须排除由于其他疾病导致的继发性高血压。
我国采用国际上统一的高血压诊断标准,既收缩压≥140mmHq和(或)舒张压≥90mmHq既可诊断为高血压,因此,您只要注意休息和饮食应该没有太大的问题。
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