健康指导：想吃重口味的，体重在上升建议饮食结构搭配合理，食物品种多元化,食物要易消化，补充富含蛋白质的食物，少食脂肪较多的食物。
不宜吃诸如动物内脏、蛋类、鱼肝油，奶油等高脂肪食品 ；避免抽烟、避免饮酒；注意休息，避免劳累过度；避免辛辣食物；
低盐、低脂饮食。
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