生长痛就是由于孩子的身长增加迅速,使小腿肌腱牵拉,而发生的疼痛。5--7岁时身长增高又超过体重增加,称为第一增高期。
所以,生长痛常发生于5--7岁的儿童。假如。在休息时和晚上睡前发生疼痛.若腿部没有异常。活动或玩耍时又不疼痛,就是一种生理性疼痛,是暂时的,过一个时期就会好的,不必治疗。
痛时可在局部按摩一下,或让孩子看画报、玩玩具、做游戏等,转移孩子的注意力,就不感到疼痛。病理性疼痛,则与生长痛相反,活动时疼痛加重,甚至活动受限,但休息时疼痛减轻。
这时,就不能疏忽大意,要及时到医院检查治疗。同样的活动,膝韧带松的孩子就比膝韧带紧的孩子多费一些力量。因而,也就比正常孩子容易疲劳。
所以,常常到晚上腿痛(肌肉疲劳痛。睡一夜觉,醒来以后又一切如常,完全忘记了疼痛。人们常把这样的腿痛称为“生长性痛。
还有一种是由‘学龄骨骺炎”引起的腿痛。软骨成分的骨骺是负责骨骼生长的。软骨不如骨骼坚硬。有时候骨骺被慢性拉伤或压伤,就容易引起发炎,这种发炎不是细菌感染造成的,是由于损伤引起的,医学上叫做“损伤性发炎,引起局部肿胀疼痛..这种骨骺炎引起的肿痛并不严重,但是影响继续运动,容易引起孩子的精神负担。
坚持“鼓励运动,避免过累,这些问题都不会发生。如果已经发骨骺炎,只要注意休息,以疼痛为戒,不能再过度用力。一两年内骨愈合(指完全骨化,则不再怕拉、怕压了。
个别严重拉伤日I起骨骺分或骨折,有的需要手术治疗,但是这种情况非常罕见。预防或治疗骨骺炎,仍然是“鼓励运动,避免过累”这八个字,痛了就休息。
过度不适当的运动,就有可能发生真正的慢性损伤。在中小学生中经常发生有肌腱韧带拉伤、慢性腱鞘炎,以及比较常见的膝关节损伤、半月板损伤等。
这些伤痛与前面两种病不同,一般不容易自然痊愈,并且可能越来越坏,还会留下后遗症,所以需要及时治疗。
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