右上半身痛

您好根据您的情况多考虑是颈椎病引起的建议不要伏案太久做做按摩针灸推拿颈椎病饮食调理应遵循的原则

1、合理搭配，不可单一偏食。

2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。

3、饮食有度，不要做到饥饱失常。

4、不要经常吃生冷和过热的食物。

5、应戒烟、酒。