今年53身上有好多的老年斑退上特别的多

老年斑应防治结合，要调整食物中脂肪的含量，多吃新鲜蔬菜特别是洋葱、萝卜、芹菜、菠菜、杏仁、大枣等。常服用一些抑制脂肪过氧化的药物，每天服维生素E100国际单位和维生素C300～500毫克，连服2年，可明显减缓动脉硬化斑和老年斑的发展。

适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激。采用新型超脉冲CO2激光治疗是目前较为安全有效、不留疤痕、且可一次性祛除、无负作用的最佳方法