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患者提问

以前瘦,现在个子长了胖了好多,求办法

医生,我是个学生党,高一的时候只有90多斤,看起来特瘦,155。现在162可能比162多了,去年秋天量是162,然后现在体重是117,太可怕了,这是怎么了。
提问时间:2020-04-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    体重增加有两种原因:1摄入的营养大于消耗,也就是长胖了2脂肪转化为肌肉,密度增加,体重增加,一般健康人都是这两种原因可以控制饮食,减少食物的摄入,进行体育锻炼,还有你根本就不算胖,理想体重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方(单位m以上是对“以前瘦,现在个子长了胖了好多,求办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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