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怎样减掉脸和上半身的赘肉

脸和上半身赘肉很多很难瘦下来经常性的便秘食欲一直很好很多的时候睡眠都不足

提问时间：2020-08-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

便秘就会引起肚子大，所以想减肥就要先治便秘可以吃牛黄清胃丸治便秘，平时不要吃辛辣油腻和甜的食物，可以转呼啦圈减肚子上的赘肉

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