问患者提问

经常喝浓茶好不好？

喝茶爱喝浓的，太淡无味如白开水。常喝浓茶好不好？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不好，过量喝浓茶会使人体内的铁流失，这是因为茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸于铁形成一种不容性物质，阻碍对铁的吸收。因此嗜茶者要限制饮茶量，淡品茶水，贫血病人尤其不要饮浓茶。

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