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气血虚供血不足吃阿胶糕好不好。

气血虚供血不足吃阿胶糕好不好，冬天吃好还是夏天吃好

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，都是可以的，建议日常业宜注意多休息，不要过于劳累等，且饮食上宜适量的多食用些动物肝脏，动物全血，畜禽肉类，新鲜的蔬菜水果，粗杂粮，豆类，鱼，乳类等食物，适当的多运动，锻炼身体，促进身体的新陈代谢，血液循环等。

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