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小孩内侧膝关节处突出,去医院拍片没发现有问题,但医

小孩内侧膝关节处突出,去医院拍片没发现有问题,但医生说是x型腿,这怎么矫正
提问时间:2020-02-06
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    指导意见:你好,最主要是改变站姿。稍微 改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和 大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效。

    尽可能的下腰深蹲效果会更好。

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