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老年，精神刺激易眼朦，晚上失眠

老年，精神刺激易眼朦，晚上失眠，出冷汗。

提问时间：2020-06-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

注意劳逸结合，保持生活有规律，睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等兴奋性物质，短期口服佐匹克隆、舒眠胶囊等助眠药。

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