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气血两虚吃什么药好呢?

最近总是感觉浑身没有力气,而且在冬天总是手脚冰凉,医生说我是气血两虚,请问,这种情况应该吃些什么药比较好呢?
提问时间:2020-03-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果出现气血两虚的情况,可以吃一些八珍丸或者人参归脾丸来进行调理,复方阿胶浆也是不错的选择。但是在平时的食补也是非常重要的,应该多吃一些牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉、红枣、枸杞等食物,不但铁含量丰富,而且维生素含量也非常的高,常吃的话,就可以起到补血补气的作用。

    不要吃生冷的瓜果蔬菜,要注意多运动,增强体质。

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