健康指导:您好!根据您的描述考虑分析是否口腔有炎症,盐汽水中所含的氯化钠是人体正常的成份之一,人体细胞外液中Na+占阳离子总量的90%,是维持正常体液及细胞外液的含量和渗透压的主要成分以及维持细胞兴奋神经肌肉应激性的必要条件。
当人体经过剧烈运动后,会出汗过多,Na+也会出现大量损失,喝盐汽水就是一个很好的选择,可以调节机体酸碱平衡。对于不是大量出汗的人而言,就不要饮用盐汽水,因为大家平时在膳食中摄入的食盐往往已经是超标的了,如果再饮用盐汽水会导致盐超标。
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