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患者提问

为什么我昨晚就是睡不着,是不是昨天下午喝了乐虎的原因?

为什么我昨晚就是睡不着。是不是昨天下午喝了乐虎的原因?
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,很高兴为你解答,这个也是有可能的,睡前尽量的保持好的心情不要太兴奋等,尽量的保持安静,睡前也不好喝东西或者是吃的太多了,这样有助于睡眠的。

    希望回答可以帮助你。

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