病情分析： 根据您的病情，很有可能是贫血引起的建议到医院化验个血常规，看是不是贫血，最好是到血液内科就诊，排除某些恶性血液病。
意见建议：请注意加强锻炼，坚持一段时间，同时也要注意饮食，不要尝试一些出格的饮食习惯，一日三餐按时等
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