问患者提问

寒性食物怎样烹调改变它的性质？轻度中度体

医生，您好，请问下像香蕉，西红柿这种寒性食物，要怎样做才能降低它们的寒性甚至变成平性或温性。轻度中度体寒要怎样调养？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，自己也有些体寒，想调养身体，但是还特别想吃一些寒性的水果。建议你可以在食用这些水果的时候，使用一些特殊的调料，比如辣椒面，以去除水果的寒气对身体造成的伤害。

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