腿关节有一个小鼓包一直没有效果，主要考虑是因为之前外伤以后导致的局部血肿为主，也有少数可能造成局部的关节骨质增生，要到医院看一下。
平时也可以外用活血消肿的药物，具体用药请遵医嘱，在家里也可以用艾条艾灸一下局部。或者适当按摩。
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