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夏天吃西瓜会长胖吗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，西瓜94%以上都是水分，本身含糖量很高的，所以西瓜的热量很高，如果大量吃容易长胖的。意见建议：西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃过多，会使到胰岛素上升，促进脂肪合成。

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