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一想到这个人由于我的原因而生气,内心就非常的恐惧。

一想到这个人由于我的原因而生气,内心就非常的恐惧,害怕
提问时间:2020-05-05
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 你好,你这是给自己的思想压力太大了,也许别人并不会这么想的,不要先把自己置于自责的情况,并没有那么严重的意见建议:退一万步说,只要不是自己主观的意愿,任何错误及误会都是可以原谅的,与你说的那个人沟通清楚,处理好就行了,不要太有压力,祝健康。

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